牙齦炎可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式治療。牙齦炎通常由牙菌斑堆積、內(nèi)分泌變化、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物影響、全身性疾病等原因引起。
每日至少刷牙兩次,使用軟毛牙刷和含氟牙膏,配合牙線或沖牙器清除牙縫殘留物。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生。避免橫向用力刷牙,采用巴氏刷牙法保護(hù)牙齦。
急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌,甲硝唑口頰片控制厭氧菌感染,人工牛黃甲硝唑膠囊緩解腫痛。長(zhǎng)期服用免疫抑制劑者需調(diào)整用藥方案。
超聲波洗牙能清除齦下結(jié)石,激光治療可減少牙齦出血。頑固性炎癥可采用齦下刮治術(shù)去除病變組織,配合局部碘甘油消炎。
增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品。避免過(guò)冷過(guò)熱或辛辣刺激飲食,戒煙限酒減少黏膜損傷。
每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查,妊娠期、糖尿病患者需縮短復(fù)查間隔。正畸治療期間應(yīng)加強(qiáng)菌斑控制,及時(shí)處理托槽周圍牙齦紅腫。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力,使用含茶樹(shù)精油的漱口水輔助抑菌。牙齦按摩可促進(jìn)血液循環(huán),但急性炎癥期應(yīng)避免觸碰患處。若出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、持續(xù)口臭或膿性分泌物,須立即就醫(yī)排查牙周炎可能。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督刷牙過(guò)程,避免含糖飲料夜間殘留。
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