臉上起痘痘可能與遺傳因素、油脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因有關(guān)。痘痘通常表現(xiàn)為粉刺、丘疹、膿皰等癥狀,可通過(guò)調(diào)整飲食、保持面部清潔、使用藥物等方式改善。
部分人群因家族遺傳易出現(xiàn)痘痘,皮膚對(duì)雄激素敏感性較高,導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛。家長(zhǎng)需注意青少年皮膚護(hù)理,避免使用刺激性護(hù)膚品,可選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品。
皮脂腺過(guò)度活躍會(huì)產(chǎn)生大量油脂,混合角質(zhì)堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫水洗臉兩次,避免用手?jǐn)D壓痘痘,可使用含水楊酸的控油爽膚水幫助疏通毛孔。
毛囊口角質(zhì)細(xì)胞異常脫落會(huì)堵塞毛孔,形成白頭或黑頭粉刺。可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,配合使用含煙酰胺的護(hù)膚品減少炎癥反應(yīng)。
痤瘡丙酸桿菌感染會(huì)導(dǎo)致紅腫痘痘,可能伴隨疼痛感。醫(yī)生可能開(kāi)具克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物,嚴(yán)重時(shí)可口服多西環(huán)素片。
青春期、月經(jīng)期或壓力大時(shí)雄激素升高刺激皮脂分泌。女性經(jīng)前爆痘可短期使用螺內(nèi)酯片,平時(shí)保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族調(diào)節(jié)皮脂代謝。
日常需避免高糖高脂飲食,減少牛奶攝入,多食用富含鋅的海鮮和抗氧化蔬果。選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品,每周敷1-2次醫(yī)用冷敷貼鎮(zhèn)靜皮膚。若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診,必要時(shí)采用紅藍(lán)光治療或化學(xué)換膚等醫(yī)美手段。保持枕巾清潔,避免熬夜和過(guò)度清潔皮膚,有助于預(yù)防痘痘反復(fù)發(fā)作。
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