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血脂稠和高血脂一樣嗎

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血脂稠和高血脂不完全相同,血脂稠是民間對血液黏稠度增高的俗稱,而高血脂是醫(yī)學上對血脂異常的統(tǒng)稱,兩者在概念和臨床意義上存在差異。

血脂稠通常指血液黏稠度增高,可能與脫水、紅細胞增多、纖維蛋白原升高等因素有關。這類情況多表現(xiàn)為頭暈、乏力等非特異性癥狀,但并非嚴格意義上的疾病診斷。通過適量飲水、調整飲食結構、避免久坐等方式可改善血液流變學指標。

高血脂則特指血清中膽固醇、甘油三酯等脂質成分超過正常范圍,屬于明確的代謝異常。長期未控制可能誘發(fā)動脈粥樣硬化胰腺炎等疾病。醫(yī)學診斷需依賴血脂四項檢測,包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的定量分析。治療需結合生活方式干預和降脂藥物,如阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。

無論是疑似血脂稠或高血脂,均建議定期檢測血脂指標,保持低鹽低脂飲食,每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果,優(yōu)先選擇深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動,如快走、游泳等。避免熬夜和過量飲酒,吸煙者應盡早戒煙。若已確診高血脂,須嚴格遵醫(yī)囑用藥并監(jiān)測肝腎功能,不可自行調整藥物劑量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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