孕吐嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素B6、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠劇吐等原因引起。
少食多餐,避免空腹,選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥等。避免油膩、辛辣、氣味強(qiáng)烈的食物。兩餐之間可適量飲用姜茶或檸檬水,有助于減輕惡心感。進(jìn)食后保持坐位或半臥位,避免立即平臥。
維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,減輕妊娠嘔吐癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片,每日劑量不超過(guò)200毫克。同時(shí)可搭配復(fù)合維生素B服用,但需注意避免長(zhǎng)期大劑量使用。
中醫(yī)認(rèn)為孕吐多與脾胃虛弱、肝胃不和有關(guān)??刹捎冕樉寞煼?,選取內(nèi)關(guān)、足三里等穴位。也可在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥方劑,如香砂六君子湯加減。生姜敷貼臍部或飲用生姜紅糖水也有一定效果。
對(duì)于嚴(yán)重孕吐,醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐藥物。妊娠劇吐患者可能需要使用昂丹司瓊注射液等強(qiáng)效止吐藥。所有藥物都必須在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下使用,不可自行服藥。
嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂時(shí),需住院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。通過(guò)輸注葡萄糖鹽水、氯化鉀等糾正水電解質(zhì)失衡。必要時(shí)需補(bǔ)充維生素和營(yíng)養(yǎng)支持,防止發(fā)生酮癥酸中毒等并發(fā)癥。
孕吐期間要注意休息,避免過(guò)度勞累和精神緊張。保持室內(nèi)空氣流通,遠(yuǎn)離刺激性氣味。穿著寬松舒適的衣物,避免壓迫腹部。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng),但避免劇烈活動(dòng)。如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、無(wú)法進(jìn)食、體重明顯下降、尿量減少等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。定期產(chǎn)檢,監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。保持樂(lè)觀心態(tài),多數(shù)孕吐癥狀在妊娠12周后會(huì)自然緩解。
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