男性吸煙可能影響伴侶懷孕概率。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)降低精子質(zhì)量與活力,增加生育障礙風(fēng)險(xiǎn)。
吸煙對(duì)男性生殖功能的損害主要體現(xiàn)在兩方面。煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、一氧化碳等毒素可直接損傷睪丸生精細(xì)胞,導(dǎo)致精子數(shù)量減少、形態(tài)異常率升高。長(zhǎng)期吸煙者精液量可能下降,精子的游動(dòng)能力減弱,使精子難以順利通過(guò)女性生殖道與卵子結(jié)合。吸煙還會(huì)引起陰莖血管收縮,影響勃起功能,進(jìn)一步降低受孕機(jī)會(huì)。
被動(dòng)吸煙同樣存在危害。即使男性本身不吸煙,但若長(zhǎng)期暴露于二手煙環(huán)境,其精液參數(shù)也可能出現(xiàn)異常。研究表明,父親吸煙與胎兒發(fā)育遲緩、流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加存在關(guān)聯(lián)。備孕期間雙方均應(yīng)遠(yuǎn)離煙草環(huán)境,避免三手煙殘留物通過(guò)皮膚接觸或呼吸道進(jìn)入體內(nèi)。
備孕男性應(yīng)至少提前三個(gè)月戒煙,避免酒精及高溫環(huán)境,適當(dāng)補(bǔ)充鋅、硒等微量元素。建議增加深色蔬菜、堅(jiān)果、海產(chǎn)品攝入,每周保持適度有氧運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行精液常規(guī)檢查,若發(fā)現(xiàn)精子濃度低于1500萬(wàn)/毫升或活力不足40%,需及時(shí)到生殖醫(yī)學(xué)科就診評(píng)估。伴侶可同步監(jiān)測(cè)排卵周期,在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)備孕。
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