無痛人流后需注意術(shù)后觀察、預(yù)防感染、調(diào)整飲食、避免劇烈活動及定期復(fù)查。人工流產(chǎn)可能因手術(shù)操作、個人體質(zhì)差異等因素引發(fā)并發(fā)癥,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行護理。
術(shù)后需在醫(yī)療機構(gòu)觀察1-2小時,監(jiān)測血壓、心率及陰道出血量,確認(rèn)無異常后方可離院。術(shù)后1周內(nèi)每日使用碘伏消毒液清潔外陰,禁止盆浴或游泳,可遵醫(yī)囑口服頭孢克肟片預(yù)防感染。飲食上選擇鯽魚湯、紅棗粥等溫補食物,避免生冷辛辣刺激。術(shù)后2周內(nèi)禁止跑步、提重物等增加腹壓的活動,建議臥床休息3-5天。術(shù)后14天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量需立即就診。
術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活及使用衛(wèi)生棉條,保持會陰部干燥清潔,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲??蛇m當(dāng)補充含鐵食物如豬肝、菠菜預(yù)防貧血,避免熬夜及情緒波動。若出現(xiàn)月經(jīng)延遲、分泌物異味等情況應(yīng)及時就醫(yī),術(shù)后3-6個月需落實可靠避孕措施?;謴?fù)期間可進行散步等低強度運動,但需避免瑜伽、游泳等可能引起感染的活動。
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