肺炎高發(fā)時(shí)期注意事項(xiàng)一般有開(kāi)窗通風(fēng)、勤洗手、遠(yuǎn)離密集人群、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
1、開(kāi)窗通風(fēng)：如果長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)封閉的場(chǎng)所，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生，從而誘發(fā)肺炎。建議經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保證空氣的流通。
2、勤洗手：手經(jīng)常接觸生活中的物品，可能會(huì)攜帶肺炎相關(guān)的病菌。因此，在平時(shí)要勤洗手，特別是飯前便后。
3、遠(yuǎn)離密集人群：人群密集的場(chǎng)所容易傳染病菌，也可能會(huì)引發(fā)肺炎。建議盡量遠(yuǎn)離，以免感染病菌。
4、調(diào)整飲食：在平時(shí)還需要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，如生菜、芹菜、火龍果等。
5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：積極參與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于提高身體的抵抗力，如跑步、打太極拳、游泳等，每天30分鐘左右。
建議在肺炎高發(fā)時(shí)期，出門(mén)還需要佩戴口罩，也可以隔離病菌。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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手指長(zhǎng)硬疙瘩可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式根除，常見(jiàn)原因包括尋常疣、腱鞘囊腫、表皮樣囊腫等。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷后針對(duì)性處理。1、藥物治療尋常疣多由HPV感染引起，表現(xiàn)為表面粗糙的角質(zhì)化硬結(jié)?？勺襻t(yī)囑使用水楊酸...
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