化療病人可遵醫(yī)囑選擇蛋白粉、維生素復(fù)合制劑、益生菌、魚油、靈芝孢子粉等補品輔助營養(yǎng)支持。補品需根據(jù)個體耐受性及血象指標(biāo)調(diào)整,避免與化療藥物相互作用。
乳清蛋白或大豆蛋白粉有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白,改善化療導(dǎo)致的肌肉流失。選擇無添加糖分的純蛋白粉,每日攝入量不超過30克,分次溫水沖服。胃腸功能較弱者可選用水解蛋白配方。
化療易導(dǎo)致B族維生素及維生素C缺乏,復(fù)合維生素可預(yù)防口腔潰瘍、周圍神經(jīng)病變。建議選擇不含鐵劑的劑型,避免加重氧化應(yīng)激。服用時間應(yīng)與化療藥物間隔2小時以上。
雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解化療相關(guān)性腹瀉。需選用耐胃酸腸溶膠囊,冷藏保存以保障活性。避免與抗生素同服,間隔至少3小時。
富含EPA和DHA的深海魚油能減輕化療引發(fā)的炎癥反應(yīng),改善食欲。選擇高純度TG型魚油軟膠囊,每日劑量控制在1-2克。血小板低下者需謹(jǐn)慎使用。
破壁靈芝孢子粉具有免疫調(diào)節(jié)作用,可能提升白細(xì)胞計數(shù)。建議選擇藍(lán)帽認(rèn)證產(chǎn)品,每日3-6克分次服用。發(fā)熱期間或使用免疫抑制劑時應(yīng)暫停。
化療期間營養(yǎng)補充應(yīng)以天然食物為主,補品作為輔助。每日保證1.5-2升飲水,優(yōu)先選擇蒸煮燉等易消化烹飪方式??缮倭慷嗖瓦M(jìn)食高蛋白食物如雞蛋羹、魚肉泥,搭配軟爛蔬菜和雜糧粥。避免生冷、辛辣及高脂飲食。定期監(jiān)測體重和血常規(guī),出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐或腹瀉時及時就醫(yī)調(diào)整營養(yǎng)方案。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強度運動有助于維持胃腸蠕動功能。
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