停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀可能是懷孕的前兆。懷孕早期表現(xiàn)主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等,但也可能與經(jīng)前期綜合征、胃腸炎、泌尿道感染等疾病有關(guān)。建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)檢查血人絨毛膜促性腺激素水平明確診斷。
育齡期女性有性生活史且平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,若出現(xiàn)月經(jīng)推遲7天以上需警惕懷孕。懷孕后子宮內(nèi)膜不再周期性脫落,導(dǎo)致月經(jīng)停止。可觀察1周后重復(fù)檢測(cè),若早孕試紙持續(xù)陽(yáng)性需就醫(yī)確認(rèn)宮內(nèi)妊娠。
孕6周左右可能出現(xiàn)晨起惡心、厭油膩等早孕反應(yīng),與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。輕度嘔吐可通過(guò)少食多餐緩解,嚴(yán)重嘔吐伴體重下降需排除妊娠劇吐,必要時(shí)靜脈補(bǔ)液治療。
孕早期雌激素和孕激素水平升高會(huì)刺激乳腺腺泡發(fā)育,表現(xiàn)為乳房脹痛、乳暈加深。這是為哺乳做的生理準(zhǔn)備,穿戴寬松胸罩可緩解不適。若出現(xiàn)乳頭溢液或腫塊需排除乳腺疾病。
孕酮水平升高會(huì)使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃,導(dǎo)致身體代謝加快、容易疲倦。建議每天保證8-10小時(shí)睡眠,避免過(guò)度勞累。若伴隨面色蒼白、頭暈需檢查是否貧血。
增大的子宮壓迫膀胱可引起排尿次數(shù)增多,孕12周后子宮超出盆腔會(huì)自行緩解。需注意與尿路感染區(qū)別,后者常伴尿急尿痛。每日飲水控制在1500-2000毫升,避免睡前大量飲水。
出現(xiàn)疑似懷孕癥狀時(shí),建議記錄末次月經(jīng)時(shí)間,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,禁煙酒及生冷食物。情緒波動(dòng)較大時(shí)可進(jìn)行輕柔瑜伽或散步,若確診懷孕應(yīng)按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。早孕試紙檢測(cè)可能出現(xiàn)假陰性,月經(jīng)推遲2周以上需復(fù)查或就醫(yī)。
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