灰指甲通常指甲癬,若患有甲癬,建議遵醫(yī)囑通過保持指甲清潔、選擇合適的鞋襪、避免指甲受傷、清淡飲食、藥物治療等治療方法進行改善。
1、保持指甲清潔:指甲污垢堆積,可能會滋生真菌,加重甲癬的癥狀。建議患者定期修剪指甲,并用溫水和肥皂清洗指甲。
2、選擇合適的鞋襪:如果患者長期穿著橡膠鞋、化纖襪子等,可能加重腳部的悶熱、潮濕,使甲癬加重,患者可以選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子和皮鞋。
3、避免指甲受傷:若患者指甲受到外力撞擊、擠壓等,容易導致指甲受損,為真菌的入侵創(chuàng)造條件,建議患者在日常生活中注意保護指甲。
4、清淡飲食:食用過于油膩、辛辣的食物,如炸雞、芥末等,可能影響身體內(nèi)分泌和新陳代謝,不利于甲癬恢復,建議患者避免攝入這類食物。
5、藥物治療:甲癬患者可以遵醫(yī)囑使用伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片、阿莫羅芬搽劑等藥物緩解不適。
日常生活中,患者要注意個人衛(wèi)生,勤換衣物。建議及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。
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