女生內褲建議每天換洗一次,最長不超過兩天。內褲長時間不換洗可能滋生細菌,增加泌尿生殖系統(tǒng)感染風險。
內褲直接接觸會陰部皮膚和黏膜,汗液、分泌物、排泄物殘留會形成潮濕環(huán)境。金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等微生物在潮濕環(huán)境中繁殖速度加快,8-12小時菌落數(shù)即可達到致病量。每日換洗能有效控制細菌總量,降低陰道炎、尿道炎發(fā)生概率。棉質內褲吸濕性強但干燥速度慢,運動后或夏季出汗多時需立即更換。經期血液富含蛋白質更易滋生細菌,需每4-6小時更換衛(wèi)生用品并同步更換內褲。特殊材質內褲如莫代爾纖維透氣性較好,在干燥環(huán)境下可適當延長至兩天換洗,但出現(xiàn)分泌物增多或異味時應隨時更換。
除每日換洗外,建議選擇淺色純棉內褲便于觀察分泌物異常,新買內褲需先洗滌去除化學殘留,單獨手洗可減少交叉污染,陽光下晾曬利用紫外線殺菌效果優(yōu)于陰干。存放時保持衣柜干燥通風,三個月未穿的內褲應重新清洗,出現(xiàn)變形、發(fā)黃、彈性下降等情況需及時更換。經期建議準備專用內褲,使用弱酸性內衣專用洗滌劑能更好維持會陰部弱酸性環(huán)境。若出現(xiàn)外陰瘙癢、灼痛等不適,除及時就醫(yī)外需將內褲煮沸消毒或更換新內褲。
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