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孩子上火了吃什么降火

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孩子上火可以適量吃西瓜、梨、綠豆、苦瓜、白蘿卜等食物降火，也可遵醫(yī)囑使用小兒七星茶顆粒、金銀花露、板藍(lán)根顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、黃連上清丸等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)觀察孩子癥狀，必要時(shí)就醫(yī)治療。

一、食物

1、西瓜

西瓜水分含量高，具有清熱解暑、生津止渴的作用，適合因暑熱上火出現(xiàn)口干舌燥、小便短赤的孩子食用。但脾胃虛寒的孩子不宜過(guò)量食用。

2、梨

梨性涼味甘，能潤(rùn)肺清燥、止咳化痰，對(duì)肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛有緩解作用?？烧ブ驘踔蠛蠼o孩子食用。

3、綠豆

綠豆湯是傳統(tǒng)的清熱解毒飲品，能緩解心火旺盛導(dǎo)致的口腔潰瘍、煩躁不安。建議煮至軟爛后飲用湯水，避免消化不良。

4、苦瓜

苦瓜含有苦瓜苷等成分，有助于清肝明目、瀉胃火?？汕衅趟鬀霭瑁瑴p輕苦味便于孩子接受。

5、白蘿卜

白蘿卜能消食化積、清熱化痰，適合積食化熱引起的腹脹、便秘。可煮湯或做成蘿卜泥食用。

二、藥物

1、小兒七星茶顆粒

用于小兒積滯化熱引起的煩躁易驚、夜寐不安。主要成分為薏苡仁、淡竹葉等，具有開(kāi)胃消滯、清熱定驚功效。

2、金銀花露

適用于風(fēng)熱感冒或暑熱引起的咽喉腫痛、痱子瘙癢。其金銀花提取物有抗病毒、抗菌作用。

3、板藍(lán)根顆粒

對(duì)肺胃熱盛導(dǎo)致的咽喉炎、扁桃體炎有效。板藍(lán)根中的靛玉紅等成分能抑制炎癥反應(yīng)。

4、小兒豉翹清熱顆粒

針對(duì)風(fēng)熱感冒伴發(fā)熱、咳嗽痰黃等癥狀。含連翹、薄荷等成分，具有疏風(fēng)解表、清熱解毒作用。

5、黃連上清丸

用于心火上炎引起的口舌生瘡、目赤耳鳴。黃連素等成分可瀉火解毒，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

家長(zhǎng)需注意保持孩子飲食清淡，多飲水，避免辛辣油膩食物；保證充足睡眠，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)；觀察大便性狀及口腔黏膜變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、拒食或精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時(shí)到兒科就診，避免自行長(zhǎng)期用藥掩蓋病情。日?？蓽?zhǔn)備菊花、麥冬等代茶飲輔助調(diào)理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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