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植物蟲草的功效與作用

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植物蟲草具有增強免疫力、抗疲勞、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟等功效。植物蟲草是人工培育的蟲草菌絲體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分，可作為傳統(tǒng)冬蟲夏草的替代品。

1、增強免疫力

植物蟲草中的蟲草多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，促進(jìn)免疫球蛋白生成。長期服用有助于提高機體抗病毒能力，減少呼吸道感染概率。建議免疫力低下人群在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

2、抗疲勞

蟲草素和腺苷可促進(jìn)三磷酸腺苷合成，改善細(xì)胞能量代謝。運動員或體力勞動者服用后能延緩運動性疲勞發(fā)生，提升耐力表現(xiàn)。需注意避免與興奮劑類藥物同服。

3、抗氧化

超氧化物歧化酶等成分能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷。中老年人適量補充有助于延緩皮膚老化，預(yù)防動脈粥樣硬化。建議搭配維生素C協(xié)同增效。

4、調(diào)節(jié)血脂

植物甾醇和核苷類物質(zhì)可抑制膽固醇吸收，降低低密度脂蛋白水平。高血脂患者連續(xù)服用3個月后，血脂指標(biāo)可能有明顯改善。服用期間需定期監(jiān)測肝功能。

5、保護(hù)肝臟

蟲草酸能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，減輕酒精或藥物引起的肝損傷。慢性肝炎患者配合治療使用時，可輔助降低轉(zhuǎn)氨酶水平。肝功能異常者應(yīng)在醫(yī)師監(jiān)督下使用。

使用植物蟲草時可選擇破壁孢子粉或提取物制劑，每日用量不超過3克，建議分早晚兩次溫水送服。服用期間保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物，配合適度有氧運動效果更佳。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲存時需密封避光，防止受潮霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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