鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻竇結(jié)構(gòu)異常、環(huán)境因素等原因引起。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除分泌物和過敏原。每日1-2次可緩解鼻塞和流涕癥狀,適用于輕度過敏性鼻炎和感冒后鼻炎。操作時注意水溫接近體溫,避免嗆咳。
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥,抗組胺藥如氯雷他定片緩解過敏癥狀。細(xì)菌性鼻炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片。藥物需規(guī)律使用,避免突然停藥。
針對塵螨等特定過敏原進(jìn)行脫敏治療,通過逐漸增加過敏原暴露量提高耐受性。療程通常持續(xù)3-5年,適用于中重度過敏性鼻炎患者。治療期間需定期監(jiān)測免疫反應(yīng)。
鼻中隔偏曲矯正術(shù)改善通氣,下鼻甲射頻消融術(shù)縮小肥大組織。術(shù)后需保持鼻腔濕潤,定期復(fù)查防止粘連。手術(shù)適用于藥物控制無效的慢性肥厚性鼻炎或結(jié)構(gòu)異常者。
避免接觸花粉、寵物皮屑等過敏原,使用防螨寢具。保持室內(nèi)濕度40%-60%,冬季外出佩戴口罩。規(guī)律運動增強(qiáng)免疫力,但霧霾天應(yīng)減少戶外活動。
鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息,飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3脂肪酸的深海魚,避免辛辣刺激性食物。每日用溫水蒸汽熏鼻10分鐘可緩解干燥,睡眠時抬高床頭15度減輕鼻塞。注意氣候變化及時增減衣物,感冒后及時治療以防誘發(fā)鼻炎發(fā)作。建議每半年進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查監(jiān)測病情進(jìn)展。
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