右肩疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、膽道疾病或肩關(guān)節(jié)脫位等原因引起。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、肌肉勞損
長期提重物或重復(fù)性動作可能導(dǎo)致右側(cè)斜方肌、三角肌等肌肉疲勞損傷。表現(xiàn)為酸脹痛，活動時加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩和休息緩解，避免繼續(xù)負(fù)重。
2、肩周炎
肩關(guān)節(jié)囊粘連引發(fā)的炎癥，多與受寒、過度使用有關(guān)。典型表現(xiàn)為夜間痛和活動受限。急性期需制動，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物，配合康復(fù)訓(xùn)練。
3、頸椎病
頸5-6神經(jīng)根受壓時疼痛可放射至右肩，常伴頸部僵硬。可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關(guān)。需頸椎MRI確診，治療包括牽引、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物。
4、膽道疾病
膽囊炎、膽石癥發(fā)作時可通過膈神經(jīng)反射引起右肩牽涉痛，多伴右上腹痛、惡心。需腹部超聲檢查，確診后可能需消炎利膽片或腹腔鏡手術(shù)。
5、肩關(guān)節(jié)脫位
外傷后肱骨頭脫離關(guān)節(jié)盂，表現(xiàn)為劇烈疼痛、方肩畸形。需急診手法復(fù)位，后期用肩關(guān)節(jié)固定帶制動，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)囊修復(fù)術(shù)。
日常應(yīng)注意避免單側(cè)肩膀長期負(fù)重，睡眠時勿壓患側(cè)，空調(diào)房內(nèi)注意肩部保暖?？蛇M(jìn)行爬墻運動、鐘擺運動等輕柔鍛煉，疼痛持續(xù)3天不緩解或伴發(fā)熱、腫脹時須立即就診。飲食上減少高脂食物攝入以防膽道疾病誘發(fā)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)有助于骨骼健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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