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腸胃受涼的癥狀是什么

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腸胃受涼的癥狀主要有腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、食欲減退、腹脹等。腸胃受涼通常由寒冷刺激、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾?，可能伴隨胃腸功能紊亂。

1、腹痛

腸胃受涼后常見陣發(fā)性臍周或上腹部絞痛，寒冷刺激導(dǎo)致胃腸平滑肌痙攣，疼痛可能伴隨腸鳴音亢進(jìn)。建議用熱水袋熱敷腹部，避免生冷食物。若疼痛持續(xù)超過6小時(shí)或出現(xiàn)便血需就醫(yī)。

2、腹瀉

表現(xiàn)為水樣便或糊狀便，每日排便3-5次，腸黏膜受冷刺激后分泌亢進(jìn)所致?？煽诜擅撌?a href="http://m.tz8695.com/k/bg1f6022kmqmwbp.html" target="_blank">止瀉，同時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。腹瀉伴發(fā)熱或膿血便需排除感染性腸炎。

3、惡心嘔吐

胃部受涼后可能出現(xiàn)反射性嘔吐，嘔吐物多為胃內(nèi)容物，嚴(yán)重時(shí)可吐出膽汁。暫時(shí)禁食2-4小時(shí)，嘔吐緩解后少量飲用溫姜糖水。頻繁嘔吐導(dǎo)致脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)液。

4、食欲減退

胃腸消化功能暫時(shí)抑制表現(xiàn)為厭食、早飽感，與低溫導(dǎo)致消化酶活性下降有關(guān)。建議選擇小米粥、山藥泥等溫軟食物，分次少量進(jìn)食。癥狀超過3天未改善需排查慢性胃炎。

5、腹脹

腸道蠕動(dòng)異常產(chǎn)生氣體滯留，表現(xiàn)為腹部膨隆、叩診鼓音?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。持續(xù)腹脹需排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。

腸胃受涼后應(yīng)注意腹部保暖，穿著高腰衣物避免臍部受寒，飲食選擇溫?zé)岬闹囝悺娴纫紫澄?，適量飲用紅糖姜茶驅(qū)寒暖胃，暫時(shí)避免乳制品、生冷果蔬及辛辣刺激食物?；謴?fù)期間保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重胃腸負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)2天以上無緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、嚴(yán)重脫水等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診，必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、糞便常規(guī)等檢查排除其他胃腸疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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