一般情況下,羅漢果是降火的,不會引起上火。但在食用時需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不能盲目服用。如果身體出現(xiàn)不適,建議盡快就醫(yī)。具體分析如下:
羅漢果是一種中藥材,為葫蘆科羅漢果屬植物羅漢果的干燥果實,味甘,性涼。主要成分是三萜苷類,包括賽門苷Ⅰ、羅漢果苷Ⅲ、羅漢果黃素D-甘露醇等,具有化痰止咳、清熱潤肺、潤腸通便的功效。
如果出現(xiàn)上火癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用羅漢果泡水喝,能夠起到清熱去火的作用。需要注意的是,對羅漢果過敏、脾胃虛寒者的人群不能使用該藥物,否則可能導(dǎo)致身體不適,出現(xiàn)紅疹、瘙癢、體內(nèi)寒氣加重等不良反應(yīng)。另外,也要避免長期大量服用,羅漢果性涼,長期服用可能會對胃部功能造成損傷。
在日常生活中除了遵醫(yī)囑用藥外,還應(yīng)注意多喝水,注意飲食清淡,多食用富含維生素的蔬菜、水果,避免食用燒烤、麻辣燙等辛辣刺激性食物,可以在一定程度上減少上火的情況。
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