腮腺炎主要通過飛沫傳播和直接接觸傳播。傳染源為患者或隱性感染者,病毒存在于唾液、呼吸道分泌物中,可通過咳嗽、打噴嚏或共用物品傳播。
飛沫傳播是腮腺炎病毒最常見的傳播途徑。當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí),含有病毒的飛沫會(huì)進(jìn)入空氣中,健康人吸入這些飛沫后可能被感染。飛沫傳播在人群密集的場所更容易發(fā)生,例如學(xué)校、幼兒園、辦公室等。病毒在空氣中的存活時(shí)間較短,但在密閉空間內(nèi)傳播風(fēng)險(xiǎn)較高。感染者通常在腮腺腫大前1-2天至腫大后5天內(nèi)具有傳染性,這段時(shí)間需要特別注意隔離防護(hù)。
直接接觸傳播也是重要的傳播方式。健康人接觸被病毒污染的物體表面后,再觸摸自己的口、鼻或眼睛,可能導(dǎo)致感染。病毒可以在物體表面存活數(shù)小時(shí),因此共用食具、水杯、毛巾等個(gè)人物品會(huì)增加傳播風(fēng)險(xiǎn)。兒童之間通過玩具、文具等物品的接觸傳播較為常見。保持良好的手衛(wèi)生習(xí)慣,使用肥皂和流動(dòng)水徹底洗手,能夠有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
腮腺炎患者在發(fā)病期間應(yīng)居家隔離,避免前往公共場所。接觸者應(yīng)注意觀察自身健康狀況,出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、腮腺腫大等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。接種腮腺炎疫苗是預(yù)防感染最有效的方法,我國將腮腺炎疫苗納入免疫規(guī)劃程序,建議適齡兒童按時(shí)接種。流行期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),減少人群聚集活動(dòng),注意個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)。
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