濕疹患者可艾灸曲池穴、足三里穴、血海穴、三陰交穴、大椎穴等穴位緩解癥狀。艾灸需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免燙傷或加重炎癥反應(yīng)。
位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘時(shí)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。艾灸此穴有助于疏風(fēng)清熱,改善濕疹伴隨的皮膚瘙癢和紅腫。濕熱型濕疹患者可配合陰陵泉穴增強(qiáng)祛濕效果。
位于小腿外側(cè),犢鼻穴下3寸。艾灸該穴位能健脾化濕,適用于慢性濕疹伴胃腸功能紊亂者。建議配合溫和灸法,每次10-15分鐘。
在股前區(qū),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸。該穴位具有活血祛風(fēng)功效,對(duì)血虛風(fēng)燥型濕疹出現(xiàn)的皮膚干燥脫屑效果較好。艾灸時(shí)可配合局部保濕護(hù)理。
內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。此穴可調(diào)節(jié)肝脾腎三經(jīng),適合女性濕疹患者或月經(jīng)期加重的癥狀。注意孕婦禁用該穴位艾灸。
第7頸椎棘突下凹陷處。艾灸此穴能提升機(jī)體免疫力,適用于反復(fù)發(fā)作的頑固性濕疹。建議采用隔姜灸法以避免直接灼傷皮膚。
濕疹患者艾灸期間應(yīng)保持皮膚清潔干燥,避免搔抓患處;穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦;飲食宜清淡,忌食海鮮、辛辣等易誘發(fā)過敏的食物;若艾灸后出現(xiàn)水皰或癥狀加重應(yīng)立即停止并就醫(yī)。日??膳浜鲜褂冕t(yī)用保濕劑如凡士林緩解皮膚干燥,但急性滲出期需暫停外用制劑。
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