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肩鎖關(guān)節(jié)炎怎么回事

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肩鎖關(guān)節(jié)炎可能由關(guān)節(jié)退行性變、外傷性損傷、慢性勞損、感染性炎癥、自身免疫性疾病等原因引起,可通過藥物治療、物理治療、局部封閉治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、關(guān)節(jié)退行性變

長期關(guān)節(jié)磨損導(dǎo)致軟骨退化,表現(xiàn)為活動時關(guān)節(jié)彈響和晨起僵硬。建議減少提重物等負(fù)重活動,可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑,配合低頻脈沖電治療延緩進展。

2、外傷性損傷

跌倒或撞擊直接造成關(guān)節(jié)囊撕裂,多伴隨局部淤血和突發(fā)劇痛。急性期需制動并冰敷,后期可選用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物,配合超聲波促進組織修復(fù)。

3、慢性勞損

長期過度使用引發(fā)肌腱炎,常見于健身人群和體力勞動者。需調(diào)整運動模式,采用微波理療緩解炎癥,必要時口服塞來昔布膠囊控制疼痛

4、感染性炎癥

細(xì)菌經(jīng)血行播散至關(guān)節(jié),伴隨發(fā)熱和皮膚發(fā)紅。需靜脈注射注射用頭孢呋辛鈉等抗生素,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔沖洗,恢復(fù)期可進行蠟療改善活動度。

5、自身免疫性疾病

類風(fēng)濕因子攻擊關(guān)節(jié)滑膜,呈現(xiàn)對稱性腫脹和夜間痛。需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥,結(jié)合磁療和關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免單側(cè)肩膀長期負(fù)重,睡眠時選擇高度適中的枕頭減輕關(guān)節(jié)壓力??蛇M行鐘擺運動等低強度訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動度,注意防寒保暖避免濕冷刺激。飲食上增加深海魚類和堅果攝入,補充歐米伽3脂肪酸幫助抑制炎癥反應(yīng)。若保守治療3個月無效或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,需考慮肩鎖關(guān)節(jié)成形術(shù)等外科干預(yù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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