老年人尿頻可能由前列腺增生、膀胱過度活動癥、尿路感染、糖尿病、神經源性膀胱等原因引起，可通過生活方式調整、藥物治療、手術治療等方式改善。
1、前列腺增生
前列腺增生是老年男性尿頻的常見原因，增大的前列腺壓迫尿道導致排尿困難、尿頻、夜尿增多?；颊呖赡馨殡S尿流變細、排尿不盡感。治療可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解癥狀，嚴重時需經尿道前列腺電切術。
2、膀胱過度活動癥
膀胱逼尿肌不自主收縮導致尿急、尿頻，每日排尿次數(shù)超過8次，可能伴有急迫性尿失禁。患者需減少咖啡因攝入，配合膀胱訓練，藥物可選擇琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片調節(jié)膀胱功能。
3、尿路感染
細菌感染引發(fā)膀胱刺激癥狀，表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿灼痛，尿液可能渾濁或有異味。老年女性因尿道短更易發(fā)生。治療需用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，同時增加飲水量沖洗尿道。
4、糖尿病
長期高血糖導致滲透性利尿，患者多飲多尿，夜間排尿次數(shù)明顯增加。需監(jiān)測血糖水平，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥控制血糖，限制高糖飲食。
5、神經源性膀胱
腦卒中或帕金森病等神經系統(tǒng)病變影響膀胱控制功能，表現(xiàn)為尿頻、尿失禁或排尿困難。需治療原發(fā)病，配合間歇導尿，藥物可選酒石酸托特羅定片緩解癥狀。
老年人出現(xiàn)尿頻應記錄每日排尿日記，包括排尿時間、尿量及伴隨癥狀；控制晚間液體攝入，睡前2小時限制飲水；避免攝入酒精、咖啡等利尿物質；保持會陰清潔，預防尿路感染；適度進行盆底肌訓練增強控尿能力；癥狀持續(xù)或加重時需及時就醫(yī)排查病因，避免自行服用利尿藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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