孕婦缺鐵可能影響胎兒生長發(fā)育,導致胎兒缺氧、早產(chǎn)或低出生體重等問題。缺鐵性貧血是妊娠期常見并發(fā)癥,主要與鐵儲備不足、鐵需求增加、鐵吸收障礙等因素有關。
孕婦缺鐵時血紅蛋白合成減少,血液攜氧能力下降。胎盤供氧不足可能導致胎兒慢性缺氧,影響腦細胞發(fā)育。長期缺氧可能增加新生兒神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥概率。
重度缺鐵性貧血可能刺激子宮收縮,誘發(fā)早產(chǎn)。早產(chǎn)兒各器官發(fā)育不成熟,可能出現(xiàn)呼吸窘迫綜合征、喂養(yǎng)困難等并發(fā)癥。孕中期血紅蛋白低于90g/L時早產(chǎn)概率顯著升高。
缺鐵影響胎盤絨毛發(fā)育,導致營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)運效率降低。胎兒長期處于營養(yǎng)不良狀態(tài),出生體重常低于2500g。低體重兒體溫調(diào)節(jié)能力差,更易發(fā)生感染。
妊娠后期是胎兒腦發(fā)育關鍵期,缺鐵可能損害神經(jīng)元髓鞘形成。這類兒童后期可能出現(xiàn)注意力缺陷、學習能力低下等表現(xiàn),部分影響可持續(xù)至學齡期。
胎兒鐵儲備不足會影響淋巴細胞增殖分化,導致免疫球蛋白合成減少。這類新生兒更易發(fā)生呼吸道感染、腹瀉等疾病,住院治療概率增加。
孕婦應定期檢測血常規(guī),孕中期起每日需補充30-60mg元素鐵,優(yōu)先選擇富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等劑型。日常多攝入動物肝臟、紅肉、菠菜等高鐵食物,搭配維生素C促進鐵吸收。避免與鈣劑、濃茶同服影響鐵吸收,出現(xiàn)心悸、乏力等貧血癥狀時需及時就醫(yī)調(diào)整補鐵方案。適度進行散步、孕婦瑜伽等有氧運動,改善血液循環(huán)狀態(tài)。
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