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得了脊柱側(cè)彎應(yīng)該如何治療

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脊柱側(cè)彎可通過佩戴支具、運動康復(fù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。脊柱側(cè)彎可能與遺傳、不良姿勢、神經(jīng)肌肉疾病、骨骼發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)。

1、佩戴支具

適用于骨骼未發(fā)育成熟的輕中度脊柱側(cè)彎患者，常用波士頓支具、密爾沃基支具等。支具需每天佩戴18-23小時，通過外部壓力控制側(cè)彎進展。需定期復(fù)查并根據(jù)生長情況調(diào)整支具，配合呼吸訓(xùn)練可增強矯正效果。

2、運動康復(fù)

施羅德療法、SEAS訓(xùn)練等特定體操能強化核心肌群對稱性。游泳、吊單杠等軸向減壓運動有助于延緩側(cè)彎加重。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下每周訓(xùn)練3-5次，避免過度扭轉(zhuǎn)脊柱的動作。

3、物理治療

體外沖擊波可緩解伴隨的肌肉疼痛，電刺激能改善肌肉失衡狀態(tài)。脊柱牽引可暫時減輕椎體壓力，但需配合肌肉強化訓(xùn)練。溫?zé)岑煼▽┯残蛡?cè)彎有松解作用，每次治療20-30分鐘。

4、藥物治療

雙氯芬酸鈉緩釋片用于緩解炎癥性疼痛，鹽酸乙哌立松片改善肌肉痙攣，碳酸鈣D3片預(yù)防骨質(zhì)疏松。神經(jīng)肌肉疾病繼發(fā)側(cè)彎可使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，但藥物不能改變脊柱畸形結(jié)構(gòu)。

5、手術(shù)治療

適用于側(cè)彎超過40度或進展迅速者，常用后路椎弓根螺釘固定術(shù)、前路松解融合術(shù)等。手術(shù)能矯正50%-70%的側(cè)彎角度，需配合術(shù)后支具保護3-6個月。微創(chuàng)手術(shù)適用于輕度側(cè)彎，傳統(tǒng)開放手術(shù)矯正效果更徹底。

脊柱側(cè)彎患者日常應(yīng)避免單肩背包、翹二郎腿等不對稱姿勢，睡硬板床時在側(cè)彎凸起處墊薄枕。飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì)，每周進行2-3次對稱性運動如瑜伽、普拉提。青少年患者需每3-6個月復(fù)查全脊柱X光片監(jiān)測進展，成年患者出現(xiàn)疼痛加重或心肺功能異常時需及時就診。治療期間建議記錄身高變化和體態(tài)照片便于對比療效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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