煙酰胺通常安全性較高,但部分人群可能出現(xiàn)皮膚潮紅、胃腸不適等副作用。煙酰胺是維生素B3的衍生物,常用于改善皮膚屏障功能和調(diào)節(jié)血脂。
煙酰胺在常規(guī)劑量下耐受性良好,常見副作用為短暫性皮膚潮紅,可能與血管擴(kuò)張有關(guān),通常無需特殊處理可自行緩解。部分人群服用后可能出現(xiàn)輕度惡心、嘔吐或腹瀉等胃腸反應(yīng),建議隨餐服用以減輕刺激。高劑量長期使用可能引起肝功能異常,表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高,需定期監(jiān)測(cè)肝功能。極少數(shù)過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng),應(yīng)立即停用并就醫(yī)。糖尿病患者使用大劑量煙酰胺時(shí)需警惕胰島素抵抗加重風(fēng)險(xiǎn)。
使用煙酰胺期間應(yīng)避免同時(shí)攝入酒精或熱飲以減少潮紅反應(yīng),日常注意觀察皮膚和消化系統(tǒng)反應(yīng),出現(xiàn)持續(xù)不適需及時(shí)咨詢醫(yī)生。建議從低劑量開始逐步增加,皮膚外用時(shí)可先在小面積測(cè)試耐受性。保持均衡飲食有助于提高煙酰胺的利用效率,富含色氨酸的乳制品、禽肉等食物可促進(jìn)體內(nèi)煙酸合成。長期服用者每3-6個(gè)月應(yīng)進(jìn)行肝功能檢查,孕婦及哺乳期婦女使用前需評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)收益比。
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