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小兒肺炎三餐食譜

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小兒肺炎期間可以適量吃南瓜小米粥、蒸雞蛋羹、百合雪梨湯、西藍花泥、蘋果泥等食物，有助于補充營養(yǎng)和促進恢復(fù)。肺炎患兒胃腸功能較弱，建議家長選擇易消化、清淡且富含維生素的食物，避免辛辣刺激或油膩飲食。

一、食物

1、南瓜小米粥

南瓜富含胡蘿卜素和膳食纖維，小米易于消化吸收，兩者煮成粥可緩解咳嗽引起的咽喉不適。建議將南瓜去皮切塊與小米同煮至軟爛，溫度適宜后喂食，每日1-2次，每次不超過200毫升。

2、蒸雞蛋羹

雞蛋羹含有優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能幫助修復(fù)呼吸道黏膜。制作時加入少量溫水?dāng)嚢?，蒸制時間控制在8-10分鐘，避免過硬。發(fā)熱期間可每日食用1次，每次半個雞蛋量。

3、百合雪梨湯

百合具有潤肺止咳功效，雪梨含維生素C和水分，對肺炎引起的干咳有緩解作用。建議家長將百合浸泡后與去皮雪梨燉煮30分鐘，濾渣取湯，每日飲用100-150毫升。

4、西藍花泥

西藍花富含維生素C和葉酸，可增強免疫力。焯水后搗成泥狀，搭配少量橄欖油食用。注意去除莖部纖維，每日攝入量不超過50克，避免引起腹脹。

5、蘋果泥

蘋果中的果膠和多種維生素有助于維持電解質(zhì)平衡。建議選擇熟透蘋果去皮蒸軟后壓泥，溫度接近體溫時喂食，每日1個中小型蘋果量為宜。

二、藥物

1、阿莫西林顆粒

適用于細(xì)菌性肺炎，可抑制病原菌細(xì)胞壁合成。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體重調(diào)整劑量，常見不良反應(yīng)包括皮疹和胃腸反應(yīng)，用藥期間家長需觀察患兒排便情況。

2、鹽酸氨溴索口服溶液

用于痰液粘稠難以咳出的情況，能降低痰液黏稠度。服用后需配合拍背排痰，避免與強力鎮(zhèn)咳藥同用，嬰幼兒使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。

3、布洛芬混懸滴劑

針對肺炎伴隨的高熱癥狀，具有解熱鎮(zhèn)痛作用。體溫超過38.5℃時遵醫(yī)囑使用，兩次用藥間隔不少于6小時，24小時內(nèi)不超過4次。

4、孟魯司特鈉咀嚼片

適用于合并氣道高反應(yīng)的肺炎患兒，可減輕氣道炎癥。需整片咀嚼服用，常見副作用包括頭痛和腹痛，用藥期間家長需監(jiān)測患兒精神狀態(tài)。

5、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

用于抗生素治療導(dǎo)致的腸道菌群失調(diào)，調(diào)節(jié)胃腸功能。建議與抗生素間隔2小時服用，沖調(diào)水溫不超過40℃，開封后需冷藏保存。

肺炎患兒飲食需少量多餐，每日5-6次進食為宜。家長應(yīng)保證室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器維持50%-60%濕度。密切觀察呼吸頻率、體溫變化及飲食攝入量，若出現(xiàn)拒食、呼吸急促或精神萎靡需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加瘦肉末、軟爛面條等半流質(zhì)食物，避免突然轉(zhuǎn)為固體飲食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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