腰椎壓迫神經(jīng)疼可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎壓迫神經(jīng)疼可能與腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、無(wú)力等癥狀。
急性期需嚴(yán)格臥床休息1-2周,選擇硬板床,避免腰部受力。仰臥位時(shí)膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕,側(cè)臥位時(shí)雙腿間夾枕頭保持脊柱中立位。日常避免久坐久站,搬重物時(shí)保持腰部直立,用腿部力量支撐。
可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片減輕神經(jīng)根水腫,配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。急性疼痛期可能需要甘露醇注射液脫水治療。禁止自行調(diào)整用藥劑量或療程。
超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)改善局部血液循環(huán),紅外線(xiàn)照射可緩解肌肉痙攣。急性期后采用超聲波藥物透入治療,將地塞米松磷酸鈉注射液通過(guò)聲波導(dǎo)入病灶。需由康復(fù)醫(yī)師制定個(gè)性化方案。
采用電腦三維牽引床進(jìn)行間歇性牽引,重量從體重的1/3開(kāi)始逐漸增加,每次20分鐘??蓴U(kuò)大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫,但嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、腰椎結(jié)核患者禁用。治療期間出現(xiàn)下肢放射痛需立即停止。
經(jīng)保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現(xiàn)馬尾綜合征需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù),術(shù)后48小時(shí)內(nèi)嚴(yán)格臥床。重度椎管狹窄可能需椎板切除減壓融合術(shù),術(shù)后佩戴支具3個(gè)月。所有術(shù)式均存在神經(jīng)損傷、腦脊液漏等風(fēng)險(xiǎn)。
日常應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重,BMI超過(guò)24需控制飲食。游泳、吊單杠等運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)腰背肌力量,避免羽毛球等扭轉(zhuǎn)腰部動(dòng)作。睡眠選用中等硬度床墊,側(cè)臥時(shí)雙腿屈曲。出現(xiàn)大小便失禁或足下垂需立即急診處理。治療后仍需每6個(gè)月復(fù)查腰椎MRI觀(guān)察神經(jīng)恢復(fù)情況。
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