喜歡自殘可能由心理創(chuàng)傷、情緒調(diào)節(jié)障礙、人格障礙、精神疾病或社會壓力等因素引起,屬于非自殺性自傷行為,需及時尋求心理干預(yù)。
童年虐待、暴力經(jīng)歷等心理創(chuàng)傷可能導(dǎo)致個體通過自殘釋放痛苦。這類人群常伴隨創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的閃回癥狀,需通過長期心理治療修復(fù)創(chuàng)傷記憶。家長需注意觀察孩子的異常行為痕跡,及時聯(lián)系心理咨詢師進(jìn)行沙盤治療或認(rèn)知行為治療。
邊緣型人格障礙等疾病患者常因情緒調(diào)節(jié)能力缺失而自殘。當(dāng)遭遇人際沖突時,他們可能通過身體疼痛轉(zhuǎn)移心理痛苦。辯證行為療法能幫助患者建立情緒管理技巧,家長需配合醫(yī)生監(jiān)督患者按時完成情緒日記訓(xùn)練。
表演型或反社會人格障礙患者可能將自殘作為操控他人的手段。這類行為多伴隨人際關(guān)系戲劇化表現(xiàn),需通過團(tuán)體心理治療改善社交模式。家長需避免過度關(guān)注其自傷行為以防強(qiáng)化該模式。
抑郁癥患者可能因自我懲罰傾向而自殘,雙相情感障礙躁狂期也可能出現(xiàn)沖動性自傷。這類情況需配合舍曲林片、碳酸鋰緩釋片等藥物穩(wěn)定情緒,家長需妥善保管家中銳器并定期陪同復(fù)診。
校園霸凌、家庭暴力等壓力可能促使青少年通過自殘尋求關(guān)注或控制感。這類人群需要建立安全的社會支持系統(tǒng),家長需與學(xué)校保持溝通,必要時協(xié)助孩子轉(zhuǎn)學(xué)或申請法律保護(hù)。
發(fā)現(xiàn)自殘行為后,家長應(yīng)立即移除環(huán)境中可能用于自傷的物品如刀片,保持冷靜溝通避免指責(zé),記錄自傷頻率和觸發(fā)事件,陪同前往精神科進(jìn)行專業(yè)評估。日??晒膭罨颊哌M(jìn)行繪畫、運(yùn)動等替代性情緒宣泄,建立規(guī)律的作息和飲食,定期參與家庭治療改善互動模式。若出現(xiàn)感染等身體損傷需及時處理傷口,嚴(yán)重者需到急診科清創(chuàng)縫合。
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