一般男孩變聲后還會(huì)長(zhǎng)高,但生長(zhǎng)速度會(huì)逐漸減緩。變聲是青春期發(fā)育的標(biāo)志之一,通常發(fā)生在身高快速增長(zhǎng)的中后期,此時(shí)骨骨骺尚未完全閉合,仍有繼續(xù)長(zhǎng)高的空間。
男孩進(jìn)入青春期后,身高增長(zhǎng)會(huì)經(jīng)歷兩個(gè)高峰期。第一個(gè)高峰期通常在10-12歲,此時(shí)身高增長(zhǎng)較快,每年可增長(zhǎng)7-9厘米。第二個(gè)高峰期出現(xiàn)在變聲前后,此時(shí)身高增長(zhǎng)速度有所放緩,每年約增長(zhǎng)5-7厘米。變聲后,身高仍會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng),但增長(zhǎng)速度會(huì)逐漸減慢,直至骨骨骺完全閉合。骨骺閉合的時(shí)間因人而異,一般在16-18歲左右,此時(shí)身高基本定型。
極少數(shù)情況下,男孩可能在變聲后身高增長(zhǎng)不明顯。這可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平或慢性疾病有關(guān)。例如,生長(zhǎng)激素分泌不足、甲狀腺功能減退或嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良可能影響身高增長(zhǎng)。若變聲后身高增長(zhǎng)完全停滯或明顯異常,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
變聲后想要促進(jìn)身高增長(zhǎng),需注意均衡飲食,保證充足的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D攝入,適當(dāng)進(jìn)行跳躍、拉伸等運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。避免熬夜、過(guò)度勞累或精神壓力過(guò)大,這些因素可能影響生長(zhǎng)激素分泌。定期監(jiān)測(cè)身高變化,若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)。
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
483次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-25
118次瀏覽
233次瀏覽
208次瀏覽
240次瀏覽
390次瀏覽
腰椎間盤(pán)椎手術(shù)并螺釘固定后怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
疣冷凍后什么時(shí)候做第二次
1個(gè)問(wèn)答
椎間盤(pán)4-5節(jié)后正中形應(yīng)該怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
拔牙后長(zhǎng)了骨刺怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
男孩子發(fā)育的幾個(gè)階段
1個(gè)問(wèn)答
骨巨細(xì)胞瘤切除后膝蓋部位疼怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
淋巴腺摘除后該如何保養(yǎng)
1個(gè)問(wèn)答
小孩隔壁摔傷后一直腫是否有好的辦法醫(yī)治好
1個(gè)問(wèn)答
女性套環(huán)后三天同房有什么影響
1個(gè)問(wèn)答
憋尿后睪丸痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答