孕期腱鞘炎一般不能自愈,但癥狀可能隨分娩后激素水平恢復(fù)而緩解。腱鞘炎通常由肌腱過度使用、孕期激素變化或局部壓迫引起,表現(xiàn)為手腕或手指疼痛、活動受限。
孕期激素水平升高會導(dǎo)致肌腱和韌帶松弛,增加腱鞘炎發(fā)生概率。長時間重復(fù)手部動作如使用手機、提重物可能加重癥狀。冷敷可暫時緩解疼痛,佩戴護具減少關(guān)節(jié)活動有助于減輕炎癥刺激。避免過度使用患肢是防止病情惡化的關(guān)鍵措施。
部分孕婦分娩后隨著雌激素水平下降,腱鞘炎癥狀可能自行改善。但若持續(xù)機械性刺激未消除,如哺乳期頻繁托舉嬰兒,癥狀可能長期存在。嚴重病例可能出現(xiàn)肌腱粘連導(dǎo)致永久性活動障礙,需通過局部封閉治療或手術(shù)松解。
孕期出現(xiàn)腱鞘炎應(yīng)減少手部重復(fù)性動作,睡眠時用枕頭墊高患肢促進靜脈回流。若疼痛影響日常生活,可咨詢醫(yī)生使用對乙酰氨基酚片等妊娠安全止痛藥。產(chǎn)后6周癥狀未緩解需就診康復(fù)科,通過超聲波治療或針灸促進炎癥吸收。哺乳期治療需特別注意藥物通過乳汁分泌的影響。
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