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藥流后日常生活要注意些什么

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藥流后日常生活需注意休息、衛(wèi)生管理、飲食調整、觀察出血情況及避免性生活1個月。藥流是通過藥物終止妊娠的方式，術后身體恢復需要特殊護理。

1、休息

藥流后應臥床休息2-3天，避免劇烈運動和重體力勞動。子宮內膜脫落修復需1-2周，過度活動可能加重出血或導致感染。建議請假1周，逐步恢復日?；顒?。

2、衛(wèi)生管理

每日用溫水清洗會陰部2次，勤換衛(wèi)生巾。出血期間禁止盆浴、游泳，防止污水逆流感染。如出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味需及時就醫(yī)。

3、飲食調整

多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜，補充流失的血液。增加優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復。忌食生冷辛辣，避免刺激胃腸。

4、出血觀察

正常出血持續(xù)1-2周，量應逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量、持續(xù)3周以上或突然大出血，可能提示流產(chǎn)不全，需超聲檢查。

5、避孕措施

藥流后卵巢可能快速恢復排卵，需立即采取避孕措施。建議使用避孕套，1個月內禁止性生活，防止感染和再次妊娠。

藥流后1個月需復查超聲確認宮腔清潔，期間出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱或異常出血應立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動，可適當散步促進淤血排出。注意保暖避免受涼，6個月內不建議再次妊娠以讓子宮充分恢復。如出現(xiàn)持續(xù)頭暈乏力，可能提示貧血，需檢查血常規(guī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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