一般情況下,患者可以適量吃一些折耳根。
通常建議孕婦盡量少吃辛辣、刺激、生冷的食物,以免對(duì)自身和患者造成不良的影響。折耳根中含有比較豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量攝入可以為身體提供營(yíng)養(yǎng),同時(shí)折耳根還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),對(duì)于便秘的孕婦有一定的輔助治療效果,一般不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成不良影響。但要注意孕婦不要一次性食用過(guò)多的折耳根以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。如果孕婦對(duì)折耳根存在過(guò)敏的情況,不建議食用,以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、發(fā)紅、腫脹等不適。
在妊娠期間孕婦要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,不要熬夜,盡量在晚上十點(diǎn)之前入睡。同時(shí)要注意飲食均衡,多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如菠菜、芹菜、藍(lán)莓、蘋(píng)果等。注意定期進(jìn)行檢查,了解自身和胎兒的變化情況。
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