睡覺呼吸時(shí)喉嚨癢、想咳嗽,可能是空氣干燥、飲食刺激、過敏反應(yīng)、咽炎、咳嗽變異性哮喘等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),通過改善環(huán)境、調(diào)整飲食、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1、空氣干燥:室內(nèi)空氣過于干燥,可能會(huì)引起喉嚨黏膜水分流失,變得干燥、脆弱,進(jìn)而引發(fā)喉嚨癢、想咳嗽。建議使用加濕器,將室內(nèi)空氣濕度保持在40%-60%。
2、飲食刺激:若睡前食用辛辣、過咸食物,如辣條、烤鴨等,容易引起咽喉黏膜受刺激,出現(xiàn)喉嚨癢、咳嗽的癥狀。需調(diào)整飲食習(xí)慣,睡前避免食用刺激性食物,可適量飲用溫水,減輕咽喉不適。
3、過敏反應(yīng):若睡覺時(shí)接觸枕頭、被褥上的塵螨,可能引起過敏,造成喉嚨癢、咳嗽。應(yīng)定期清洗、晾曬床上用品,減少過敏原。
4、咽炎:該疾病可能是細(xì)菌感染、長期用嗓過度引起的,通常表現(xiàn)為咽部異物感、咽干、喉嚨癢、咳嗽等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用咽炎片、西瓜霜含片、藍(lán)芩口服液等藥物進(jìn)行治療。
5、咳嗽變異性哮喘:該疾病可能是遺傳、環(huán)境等因素導(dǎo)致的,常伴有夜間咳嗽加重、胸悶、喉嚨癢等癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用布地奈德粉霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、沙丁胺醇?xì)忪F劑等藥物治療。
日常生活中,要保持室內(nèi)清潔,定期打掃,減少灰塵、過敏原積聚。
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