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剖腹產后注意事項及護理

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剖腹產后需注意傷口護理、飲食調整、活動限制、感染預防和心理疏導等方面。主要有傷口護理、飲食營養(yǎng)、活動管理、感染預防、心理調適等注意事項。

1、傷口護理

剖腹產術后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或摩擦。術后1-3天可使用醫(yī)用敷料覆蓋傷口，定期更換敷料。如發(fā)現傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，可能提示感染，應及時就醫(yī)。術后2周內避免提重物或劇烈運動，防止傷口裂開。傷口愈合期間可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子外用溶液促進修復。

2、飲食營養(yǎng)

術后6小時內禁食，之后從流質飲食逐漸過渡到正常飲食。應多攝入優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋幫助組織修復，適量補充維生素C如橙子、獼猴桃促進傷口愈合。避免辛辣刺激、油膩食物，減少胃腸負擔。哺乳期產婦需增加熱量攝入，每日可多攝取500千卡左右?？蛇m量飲用紅豆湯、鯽魚湯等促進乳汁分泌。

3、活動管理

術后6小時可在床上翻身活動，24小時后可嘗試下床行走。早期活動有助于預防下肢靜脈血栓和腸粘連，但需避免突然起身或過度彎腰。術后1個月內避免駕駛、爬樓梯等劇烈活動。可進行凱格爾運動幫助盆底肌恢復，但禁止仰臥起坐等腹肌鍛煉。如出現頭暈、心悸等不適應立即休息。

4、感染預防

術后需監(jiān)測體溫，如持續(xù)超過38℃可能提示感染。保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰。避免盆浴或游泳，防止污水進入陰道。遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片等抗生素預防感染。如出現惡露異味、量增多或發(fā)熱，可能為子宮內膜炎，需及時就醫(yī)。哺乳前后應清潔雙手和乳頭。

5、心理調適

產后激素變化可能導致情緒波動，易出現產后抑郁。家屬應多陪伴溝通，幫助分擔育兒壓力。保證充足睡眠，可與家人輪流照顧新生兒。如持續(xù)情緒低落、失眠或厭食超過2周，需尋求心理醫(yī)生幫助。可參加產后康復課程，與其他產婦交流經驗。避免過度焦慮傷口恢復情況。

剖腹產術后應穿著寬松棉質衣物，避免壓迫傷口。保持環(huán)境通風但避免直接吹風。定期復查子宮恢復情況，通常術后42天需進行婦科檢查。哺乳期用藥需咨詢醫(yī)生，避免影響嬰兒。注意觀察惡露變化，如出血量突然增多需急診處理。合理安排作息時間，逐步恢復日常活動強度。如出現持續(xù)腹痛、發(fā)熱或傷口異常應及時就醫(yī)復查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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