外感風熱和外感風寒是中醫(yī)對感冒的兩種分型，主要區(qū)別在于病因、癥狀及治療原則。外感風寒多因受涼引起，表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕；外感風熱多因熱邪侵襲，表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕。兩者治療需辨證施治，風寒宜辛溫解表，風熱宜辛涼解表。
外感風寒常見于冬季或氣溫驟降時，患者多因感受寒邪導致腠理閉塞，衛(wèi)陽被遏。典型癥狀包括明顯怕冷、肢體酸痛、咳嗽痰白稀薄，舌苔薄白，脈浮緊。治療可選用荊防敗毒散、麻黃湯等辛溫解表方劑，配合生姜紅糖水發(fā)汗散寒。日常需注意保暖避風，避免生冷飲食。
外感風熱多見于春夏季節(jié)或氣候突變時，熱邪侵襲肺衛(wèi)所致。主要特征為體溫升高明顯、咽喉充血疼痛、口渴喜飲、咳嗽痰黃黏稠，舌紅苔薄黃，脈浮數(shù)。治療常用銀翹散、桑菊飲等辛涼解表方劑，可配合薄荷菊花茶清熱。需保持環(huán)境通風，多飲溫水，忌食辛辣燥熱食物。
區(qū)分兩者關鍵在于觀察寒熱比重、汗出情況與分泌物性狀。風寒感冒無汗需發(fā)汗解表，風熱感冒有汗需清熱透邪。若混合出現(xiàn)寒熱往來、口苦咽干等癥狀，可能屬寒包火證，需中西醫(yī)結合診治。無論哪種類型，發(fā)病期間均應休息靜養(yǎng)，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱驚厥需及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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