国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

鈣片的類型有哪些

3692次瀏覽

鈣片主要分為碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣和氨基酸螯合鈣五種類型,適用于不同人群的補鈣需求。

一、碳酸鈣

碳酸鈣含鈣量高且價格低廉,是常見的補鈣劑型。需胃酸參與吸收,建議隨餐服用??赡艹霈F(xiàn)腹脹便秘等胃腸反應(yīng),胃酸缺乏者慎用。

二、檸檬酸鈣

檸檬酸鈣溶解性好且不受胃酸影響,空腹也可服用。適合胃酸分泌不足的老年人,但含鈣量相對較低,需增加服用劑量。

三、乳酸鈣

乳酸鈣溶解度適中,對胃腸刺激小,適合兒童及消化功能較弱者。鈣含量中等,需注意乳糖不耐受人群可能出現(xiàn)腹瀉。

四、葡萄糖酸鈣

葡萄糖酸鈣吸收率較高,常用于靜脈注射補鈣??诜苿┻m合需要快速補鈣的孕婦,但長期服用可能影響血糖代謝。

五、氨基酸螯合鈣

氨基酸螯合鈣通過氨基酸載體促進吸收,生物利用度高,適合骨質(zhì)疏松患者。價格較高,需注意蛋白質(zhì)過敏者禁用。

選擇鈣片時需結(jié)合自身胃腸功能、鈣需求量和經(jīng)濟條件,同時注意每日鈣攝入總量不超過2000毫克。補鈣期間建議配合維生素D補充和適度日曬,避免與高纖維食物同服影響吸收。長期補鈣者應(yīng)定期監(jiān)測血鈣和尿鈣水平,腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>