脛腓骨骨折一般需要8-12周可以下地活動,具體時間與骨折類型、愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
單純性閉合性骨折且未累及關(guān)節(jié)面時,通常8-10周可逐步嘗試部分負(fù)重行走。此時骨折線已形成穩(wěn)定骨痂,X線檢查顯示骨折端對位良好??祻?fù)初期需使用拐杖輔助,避免完全負(fù)重,同時配合踝泵運(yùn)動、直腿抬高等訓(xùn)練維持肌肉力量。粉碎性骨折或伴有軟組織損傷時,愈合時間可能延長至10-12周。這類骨折需更嚴(yán)格制動,待CT復(fù)查確認(rèn)骨折線模糊后再開始康復(fù)訓(xùn)練。若采用髓內(nèi)釘固定術(shù),術(shù)后6周可在支具保護(hù)下進(jìn)行適應(yīng)性負(fù)重,但完全負(fù)重仍需等待骨痂充分形成。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化康復(fù)計劃,定期復(fù)查影像學(xué)評估愈合進(jìn)度??祻?fù)期間需保持高鈣飲食,適量補(bǔ)充維生素D,避免吸煙飲酒影響骨愈合。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇或異常疼痛,應(yīng)立即停止活動并就醫(yī)檢查。
0次瀏覽 2026-01-25
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
989次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
140次瀏覽
270次瀏覽
326次瀏覽
391次瀏覽
334次瀏覽