胃偶爾有些疼可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等因素有關(guān)。可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物等方式緩解。
進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜,引發(fā)短暫性疼痛。建議規(guī)律進(jìn)食,選擇易消化食物如小米粥、山藥泥,避免酒精和咖啡因飲料。
精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為間歇性隱痛??蓢L試腹部順時(shí)針按摩,飲用溫姜茶幫助緩解痙攣,必要時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。
幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期藥物刺激可能引發(fā)胃黏膜慢性炎癥,疼痛多位于上腹部,可能伴隨噯氣。需完善碳13呼氣試驗(yàn),常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊。
胃酸侵蝕黏膜下層可形成潰瘍灶,表現(xiàn)為進(jìn)食后加重的規(guī)律性疼痛。胃鏡檢查可確診,治療需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片進(jìn)行根除治療。
空腹時(shí)疼痛明顯是其特征,夜間痛醒較常見(jiàn)。與胃酸分泌過(guò)多相關(guān),用藥需包含泮托拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒,同時(shí)須排除胃泌素瘤可能。
日常需保持三餐定時(shí)定量,避免空腹食用酸性水果如山楂,烹飪方式以蒸煮為主。疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)黑便、嘔吐等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。冬季注意胃部保暖,可佩戴腹帶減少冷空氣刺激,適度練習(xí)腹式呼吸有助于改善胃腸血液循環(huán)。
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