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近視飛蚊癥怎么辦

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近視飛蚊癥可通過調整用眼習慣、補充營養(yǎng)、藥物治療、激光治療、手術治療等方式改善。近視飛蚊癥通常由玻璃體液化、視網膜病變、眼部炎癥、玻璃體出血、高度近視等原因引起。

1、調整用眼習慣

避免長時間近距離用眼，每用眼30分鐘應休息5分鐘，可遠眺或閉目放松。減少電子屏幕使用時間，保持環(huán)境光線適宜。用眼姿勢要端正，避免躺著或趴著看書玩手機。適度進行眼球轉動訓練，有助于緩解視疲勞。

2、補充營養(yǎng)

適當補充葉黃素、玉米黃質等視網膜所需營養(yǎng)素，可食用深色蔬菜、蛋黃、藍莓等食物。增加維生素A、維生素C、維生素E的攝入，有助于保護視網膜健康。適量補充鋅、硒等微量元素，對改善玻璃體混濁有一定幫助。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用卵磷脂絡合碘片可改善玻璃體混濁。氨碘肽滴眼液有助于促進玻璃體代謝。普羅碘銨片可輔助治療玻璃體混濁。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行，不可自行用藥。用藥期間需定期復查，觀察療效。

4、激光治療

YAG激光玻璃體消融術可擊碎較大的玻璃體混濁物。激光治療創(chuàng)傷小、恢復快，適合部分飛蚊癥患者。治療前需完善眼底檢查，排除視網膜病變。治療后可能出現(xiàn)短暫視力模糊，需注意保護眼睛。

5、手術治療

玻璃體切割術適用于嚴重影響視力的頑固性飛蚊癥。手術可清除玻璃體腔內的混濁物，但存在一定風險。高度近視患者需謹慎評估手術必要性。術后需嚴格遵醫(yī)囑護理，預防并發(fā)癥發(fā)生。

近視飛蚊癥患者應定期進行眼科檢查，監(jiān)測眼底情況。避免劇烈運動和頭部劇烈晃動，防止玻璃體牽拉視網膜。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。外出佩戴防紫外線眼鏡，減少強光刺激。如出現(xiàn)閃光感、視野缺損等異常癥狀，應立即就醫(yī)檢查。平時可適當熱敷眼部，促進血液循環(huán)。注意控制近視度數增長，避免發(fā)展成為病理性近視。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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