痔瘡流血可通過局部壓迫、藥物止血、溫水坐浴、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式止血。痔瘡出血通常由排便用力、便秘、久坐等因素引起。
使用干凈紗布或棉球直接按壓出血部位10-15分鐘,利用物理壓力幫助血管收縮止血。避免反復擦拭刺激創(chuàng)面,壓迫期間保持肛門放松。若出血量較大或持續(xù)不止,需盡快就醫(yī)處理。
遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、云南白藥痔瘡膏、馬應龍麝香痔瘡栓等外用藥物。這類藥物含止血成分如血竭、三七等,能促進創(chuàng)面愈合。禁止自行使用強效止血藥,需嚴格按說明書或醫(yī)囑操作。
每日2-3次用40℃左右溫水浸泡肛門10分鐘,可緩解括約肌痙攣并清潔創(chuàng)面。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液幫助消炎,濃度以淡粉色為宜。坐浴后需輕柔擦干,保持局部干燥。
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等,每日飲水不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物及飲酒,推薦食用香蕉、火龍果等潤腸通便的水果。規(guī)律三餐有助于形成軟便,減少排便時對痔核的摩擦。
若出現(xiàn)噴射狀出血、持續(xù)出血超過30分鐘或伴隨頭暈等貧血癥狀,需立即就診。對于反復出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡,可能需接受硬化劑注射、套扎術或痔切除術等專業(yè)治療。
痔瘡患者日常應避免久坐久站,每小時活動5分鐘促進血液循環(huán)。排便時勿過度用力,每次如廁時間控制在5分鐘內(nèi)。可進行提肛運動增強盆底肌力量,每日3組每組15次。注意觀察出血顏色和量,鮮紅色點滴出血多為外痔破損,暗紅色大量出血可能涉及內(nèi)痔血管破裂。建議養(yǎng)成記錄排便和出血情況的習慣,復診時供醫(yī)生參考。保持規(guī)律作息和適度運動對預防復發(fā)尤為重要。
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