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鼻塞有什么辦法通

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鼻塞可通過(guò)熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑使用鼻噴藥物、口服減充血?jiǎng)⒄羝氲确绞骄徑?。鼻塞可能由感冒?a href="http://m.tz8695.com/k/9jp03akmwaqrgsr.html" target="_blank">過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等原因引起。

1、熱敷鼻部

熱敷鼻部有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕鼻腔黏膜充血腫脹。將干凈毛巾浸入40-45℃溫水中擰干,敷于鼻梁及兩側(cè)鼻翼處5-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。該方法適用于感冒或環(huán)境干燥導(dǎo)致的暫時(shí)性鼻塞,但急性鼻竇炎伴發(fā)熱時(shí)應(yīng)避免熱敷。

2、生理鹽水沖洗

生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物過(guò)敏原,改善黏膜纖毛運(yùn)動(dòng)功能??墒褂冕t(yī)用生理鹽水或?qū)S孟幢瞧?,頭偏向一側(cè)從上方鼻孔注入液體,使溶液從對(duì)側(cè)鼻孔流出。每日1-2次,適用于過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎患者,但中耳炎急性期禁用。

3、鼻噴藥物

糠酸莫米松鼻噴霧劑可減輕過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的黏膜炎癥,鹽酸羥甲唑啉噴霧劑能快速收縮鼻腔血管緩解充血。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,連續(xù)使用減充血?jiǎng)┎怀^(guò)7天,長(zhǎng)期濫用可能導(dǎo)致藥物性鼻炎。鼻噴激素類藥物起效較慢但安全性較高。

4、口服減充血?jiǎng)?/h3>

偽麻黃堿緩釋片通過(guò)收縮血管減輕鼻黏膜水腫,氯雷他定片可阻斷組胺受體改善過(guò)敏癥狀。前者適用于感冒或鼻竇炎伴發(fā)的鼻塞,后者針對(duì)過(guò)敏性鼻炎更有效。高血壓、青光眼患者應(yīng)慎用減充血?jiǎng)幤陂g可能出現(xiàn)心悸、失眠等不良反應(yīng)。

5、蒸汽吸入

吸入溫?zé)嵴羝上♂尡乔环置谖铮徑怵つじ稍?。在容器中倒?0-60℃熱水,面部距離水面20-30厘米,用毛巾覆蓋頭部進(jìn)行呼吸10分鐘??杉尤腓駱?shù)油等揮發(fā)性物質(zhì)增強(qiáng)效果,但哮喘患者慎用芳香療法。該方法對(duì)干燥性鼻塞效果顯著。

保持室內(nèi)濕度40%-60%,定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨。過(guò)敏體質(zhì)者需避免接觸花粉、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原,冬季外出可佩戴口罩預(yù)防冷空氣刺激。若鼻塞持續(xù)2周以上伴膿涕、頭痛或嗅覺(jué)減退,應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科排除鼻息肉、鼻竇炎等器質(zhì)性疾病。日??砂茨τ阊?、印堂穴輔助通竅,飲食宜清淡并補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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