感冒后出現(xiàn)清水樣鼻涕可通過(guò)多飲水、熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗、服用抗組胺藥物、應(yīng)用減充血?jiǎng)┑确绞骄徑?。清水樣鼻涕通常?a href="http://m.tz8695.com/k/novkprigkx5o0zt.html" target="_blank">病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、鼻黏膜炎癥、血管通透性增加等因素引起。
每日保持2000毫升以上溫水?dāng)z入有助于稀釋鼻腔分泌物,促進(jìn)病毒代謝??娠嬘媒撬?、檸檬蜂蜜水等溫?zé)犸嬈?,避免咖啡因飲料。家長(zhǎng)需幫助兒童少量多次飲水,觀察排尿量判斷補(bǔ)液是否充足。
用40℃左右濕熱毛巾敷于鼻梁處5-10分鐘,每日重復(fù)3-4次。熱蒸汽能改善局部血液循環(huán),減輕黏膜水腫。操作時(shí)注意溫度避免燙傷,嬰幼兒需家長(zhǎng)測(cè)試溫度后實(shí)施。
使用0.9%氯化鈉溶液沖洗鼻腔可清除病原體及分泌物。成人可用洗鼻壺,兒童推薦噴霧式生理鹽水。沖洗后保持頭前傾姿勢(shì)讓殘液流出,操作頻率不超過(guò)每日3次。
氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等藥物能阻斷組胺受體,緩解過(guò)敏因素導(dǎo)致的清水樣鼻涕。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用,駕駛前慎用。
鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊、鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑等藥物可收縮鼻黏膜血管,但連續(xù)使用不宜超過(guò)7天。高血壓患者禁用含偽麻黃堿制劑,孕婦應(yīng)遵醫(yī)囑使用。
感冒期間需保持室內(nèi)濕度50%-60%,每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,避免接觸二手煙等刺激性氣體。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物,適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。癥狀持續(xù)超過(guò)10天或出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱等情況應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。
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