藥流后肚子疼可通過(guò)熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、遵醫(yī)囑用藥、適當(dāng)活動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。藥流后腹痛通常由子宮收縮、藥物刺激、感染等因素引起。
使用溫?zé)崦砘驘崴笥谙赂共?,溫度控制?0-50攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)盆腔血液循環(huán),緩解子宮痙攣性收縮引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚,子宮內(nèi)膜異位癥患者慎用。
采取側(cè)臥屈膝體位或半臥位,可在腰背部墊軟枕支撐。該姿勢(shì)能減輕子宮韌帶牽拉,降低腹腔壓力,有助于緩解墜脹感。避免長(zhǎng)時(shí)間保持站立或坐姿,每隔1-2小時(shí)改變體位。
醫(yī)生可能開(kāi)具布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、元胡止痛滴丸等藥物。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,適用于中重度疼痛。須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量,消化道潰瘍患者慎用。
術(shù)后6小時(shí)后可進(jìn)行床邊慢走等輕度活動(dòng),每次5-10分鐘,每日2-3次。適度活動(dòng)能促進(jìn)宮腔積血排出,減少粘連概率,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物。如出現(xiàn)頭暈、出血增多需立即停止。
選擇溫?zé)岬闹囝悺返纫紫澄?,適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物。避免生冷、辛辣刺激性飲食,少量多餐??娠嬘眉t糖姜茶輔助暖宮,糖尿病患者應(yīng)控制糖分?jǐn)z入。
藥流后需觀察腹痛程度及陰道出血情況,保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗1-2次,2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量,應(yīng)立即就醫(yī)排查宮腔殘留或感染。術(shù)后1周應(yīng)復(fù)查超聲,1個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng),保證充足睡眠有助于身體恢復(fù)。
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