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壓力大脫發(fā)能自愈嗎

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壓力大脫發(fā)一般可以自愈。

頭發(fā)的生長和脫落通常會處于生長期、退行期、休止期的循環(huán)中,正常脫落的頭發(fā)是處于退行期和休止期的頭發(fā)。壓力大時會導致人體的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,導致毛囊出現(xiàn)異常,頭發(fā)生長功能受到抑制,可能導致頭發(fā)提前進入休止期后脫落。可以通過運動、冥想、休息等方式來減輕壓力,促進頭皮血液供應,恢復毛囊正常生長功能,進而減少脫發(fā)。如果脫發(fā)持續(xù)時間長,脫落數(shù)量較多,建議到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生,并在醫(yī)生指導下使用米諾地爾凝膠、米諾地爾噴霧劑、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物進行治療。

患者平時要增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,如魚類、堅果、水果和蔬菜等,促進頭發(fā)生長。保持輕松愉悅的心情,及時緩解壓力。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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