板障是顱骨內(nèi)外板之間的松質(zhì)骨結(jié)構(gòu),主要位于顱蓋骨如額骨、頂骨、枕骨的夾層中。
顱骨由外板、板障和內(nèi)板三層構(gòu)成,板障作為中間層,由海綿狀骨小梁和紅骨髓組成,具有緩沖外力沖擊和參與造血的功能。其厚度因個(gè)體差異和顱骨部位不同而變化,通常在額骨和頂骨區(qū)域較為明顯。板障結(jié)構(gòu)在嬰幼兒時(shí)期尚未發(fā)育完全,隨著年齡增長(zhǎng)逐漸形成,成年后成為顱骨減震的重要結(jié)構(gòu)。臨床中板障靜脈穿行于此,若發(fā)生感染或外傷可能引起板障炎,需通過(guò)影像學(xué)檢查確診。
日常需注意頭部防護(hù),避免劇烈撞擊導(dǎo)致板障損傷。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、局部腫脹或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查板障相關(guān)病變。保持均衡飲食有助于維持骨骼健康,適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)可促進(jìn)骨代謝。進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)佩戴頭盔等防護(hù)裝備,老年人需預(yù)防跌倒以減少顱骨損傷風(fēng)險(xiǎn)。
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