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孕婦能吃天山雪蓮果嗎

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孕婦通常能吃天山雪蓮果,但在吃時要注意適量。

天山雪蓮果含有較多的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等成分,可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),增強體質(zhì),加強身體的抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生。孕婦吃天山雪蓮果通常不會對身體造成損傷,還可以補充身體能量。天山雪蓮果含有大量的膳食纖維,可以幫助促進(jìn)腸道蠕動,解決便秘的問題,同時還可以刺激胃酸分泌,幫助孕婦的腸道消化。天山雪蓮果含有較多的水分,適量吃天山雪蓮果可以幫助補充身體的水分,對身體有一定的好處。

但是要注意適量,大量吃天山雪蓮果容易刺激胃腸道黏膜,對胃腸道造成負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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