吃母乳的寶寶通常需要拍嗝,有助于減少吐奶和脹氣。拍嗝能幫助排出寶寶吞咽空氣時(shí)積聚在胃部的氣體,緩解不適感。
母乳喂養(yǎng)過程中,寶寶可能因吸吮姿勢不當(dāng)或哺乳速度過快而吞咽少量空氣。這些空氣積聚在胃部可能導(dǎo)致腹脹、煩躁或頻繁吐奶。拍嗝時(shí)可將寶寶豎抱,頭部靠于成人肩部,用手掌空心輕拍背部,持續(xù)1-2分鐘。部分寶寶可能在哺乳中途需要暫停拍嗝,尤其是出現(xiàn)扭動(dòng)、哭鬧等不適表現(xiàn)時(shí)。哺乳結(jié)束后建議保持豎抱姿勢10-15分鐘,再配合拍嗝動(dòng)作。
少數(shù)寶寶胃食管括約肌發(fā)育較好,哺乳后無明顯不適表現(xiàn),可能無須每次哺乳后拍嗝。但若觀察到寶寶出現(xiàn)弓背、拒食、睡眠不安等現(xiàn)象,仍需加強(qiáng)拍嗝。早產(chǎn)兒或低體重兒因消化功能較弱,建議增加拍嗝頻率。對于腸絞痛或胃食管反流癥狀明顯的寶寶,除拍嗝外還可采用飛機(jī)抱、腹部按摩等方式輔助排氣。
哺乳時(shí)注意讓寶寶完全含住乳暈,避免吸入過多空氣。哺乳后避免立即平躺或劇烈活動(dòng),可適當(dāng)抬高嬰兒床頭部。若寶寶頻繁吐奶伴有體重增長緩慢、呼吸困難等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)排查病理因素。日常可記錄哺乳時(shí)間、拍嗝效果及寶寶反應(yīng),幫助調(diào)整喂養(yǎng)方式。
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