小孩一般能吃當(dāng)歸,但不能吃太多,建議適量食用。具體分析如下:
當(dāng)歸一般是指傘形科當(dāng)歸屬植物當(dāng)歸的根,味甘、辛,性溫,歸肝、心、脾經(jīng),具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的功效,可以用于治療血虛萎黃、月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等癥狀,小孩一般可以適量食用,不會對身體產(chǎn)生影響。
但小孩正處在發(fā)育階段,免疫力比較低,如果過量食用當(dāng)歸,可能會加重小孩肝臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致小孩內(nèi)分泌失調(diào),激素紊亂,甚至出現(xiàn)早熟的情況,不利于身體健康。所以建議不要讓小孩吃太多當(dāng)歸或者直接吃,可以加入別的食材一起熬湯服用。
建議在日常生活中讓小孩養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,均衡飲食,避免偏食、挑食,還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,如跑步、跳繩、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體發(fā)育。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院診治。
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