胃全切除后通??梢酝ㄟ^調(diào)整進(jìn)食頻率、選擇合適食物、控制進(jìn)食量、注意進(jìn)食方式、補(bǔ)充營養(yǎng)制劑等方式來合理飲食。
1、調(diào)整進(jìn)食頻率:胃全切除后,胃儲存食物的功能喪失,應(yīng)采取少食多餐原則。術(shù)后初期,可每天進(jìn)食6-8次,隨著身體恢復(fù),逐漸調(diào)整為每天5-6次。每次進(jìn)食量不宜過多,減輕腸道負(fù)擔(dān),避免出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適。
2、選擇合適食物:優(yōu)先選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物,如小米粥、軟面條、蒸蛋羹等,以免對腸道造成過大壓力,且能提供身體所需能量。
3、控制進(jìn)食量:每餐的進(jìn)食量要嚴(yán)格控制,從少量開始,逐漸增加。術(shù)后早期,每餐可進(jìn)食50-100克食物,之后根據(jù)身體適應(yīng)情況,慢慢增加至每餐150-200克。
4、注意進(jìn)食方式:進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽,充分咀嚼食物,使食物在口腔內(nèi)初步消化,有助于腸道吸收。避免進(jìn)食過快、過急,減少空氣吞咽,防止引起腹脹。
5、補(bǔ)充營養(yǎng)制劑:若通過日常飲食無法滿足營養(yǎng)需求,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充營養(yǎng)制劑,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,維持身體正常代謝和機(jī)能。
術(shù)后早期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,可先進(jìn)行簡單的床邊活動,如翻身、坐起等。隨著身體恢復(fù),逐漸增加運(yùn)動量,如散步、打太極拳等,促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)體質(zhì)。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
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