萹竹的常見用法主要有煎湯內服、外敷患處、配伍入藥、制成藥膳、泡茶飲用等。
1、煎湯內服
萹竹干燥全草可切片后加水煎煮，取藥液口服，常用于治療濕熱黃疸、小便不利等癥狀。其清熱利濕功效與車前草、茵陳等藥材相似，但具體用量需遵醫(yī)囑。煎煮時間建議控制在20-30分鐘，避免有效成分過度揮發(fā)。
2、外敷患處
新鮮萹竹搗爛后可直接敷于皮膚瘡癰或跌打損傷處，具有消腫解毒作用。外敷時需注意清潔患處，每日更換1-2次，皮膚敏感者可能出現輕微刺激感。若出現明顯紅腫瘙癢應停用。
3、配伍入藥
萹竹常與茯苓、澤瀉等利水滲濕藥配伍，增強治療水腫效果；與梔子、黃柏同用可強化清熱功效。在中醫(yī)方劑中多作為臣藥使用，典型配伍如萹竹與滑石組成的濕熱淋證方劑。
4、制成藥膳
鮮嫩萹竹莖葉可焯水后涼拌，或與薏米、赤小豆同煮藥粥，適合夏季濕熱體質人群調理。烹飪時間不宜過長，避免活性成分破壞。脾胃虛寒者應少量食用，以免引起腹瀉。
5、泡茶飲用
曬干萹竹切碎后與菊花、金銀花等搭配代茶飲，對輕度上火引起的目赤咽痛有緩解作用。建議每日用量不超過10克，連續(xù)飲用不超過7天。孕婦及低血壓人群慎用。
使用萹竹時需注意區(qū)分品種，避免誤用有毒植物。新鮮藥材應冷藏保存，干燥品需防潮防蛀。長期或大量使用前應咨詢中醫(yī)師，尤其慢性病患者需評估藥物相互作用。日?？纱钆溥m量運動促進代謝，飲食避免辛辣油膩以增強藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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