眼睛進沙可通過沖洗、眨眼、棉簽蘸取、就醫(yī)處理等方式清除。沙子進入眼睛可能由風沙天氣、異物飛濺等因素引起，通常表現(xiàn)為異物感、流淚、紅腫等癥狀。
1、沖洗
立即用大量生理鹽水或清潔的流動水沖洗眼睛，沖洗時翻開上下眼瞼，讓水流從內(nèi)眼角向外眼角方向流動。避免使用未經(jīng)消毒的自來水直接沖洗，防止繼發(fā)感染。若佩戴隱形眼鏡需先取出再沖洗。
2、眨眼
輕輕閉眼并快速眨眼數(shù)次，利用淚液沖刷作用幫助細小沙粒排出。可同時用手指輕拉上眼瞼覆蓋下眼瞼，通過睫毛掃動促進異物移動。切忌用力揉搓眼睛，以免劃傷角膜。
3、棉簽蘸取
對于附著在眼瞼邊緣的沙粒，可用消毒棉簽蘸取少量無菌生理鹽水，輕輕蘸取可見異物。操作前需洗凈雙手，確保棉簽未接觸其他污染源。若異物位于角膜區(qū)域則禁止自行處理。
4、就醫(yī)處理
當出現(xiàn)持續(xù)疼痛、視物模糊或異物無法取出時，需及時到眼科就診。醫(yī)生可能使用裂隙燈定位異物，通過表面麻醉后使用專業(yè)器械取出，必要時開具左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等預防感染和促進修復。
5、預防護理
在沙塵環(huán)境中建議佩戴護目鏡，戶外活動后及時清潔眼周。異物取出后24小時內(nèi)避免化妝和游泳，按醫(yī)囑使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏。若出現(xiàn)畏光、分泌物增多等異常需復診排查角膜炎。
眼睛進沙后應(yīng)避免揉眼、自行使用尖銳物品挑取等危險行為。日常注意保持眼部清潔，風沙天氣減少戶外停留時間。對于兒童眼睛進沙，家長需安撫情緒后協(xié)助處理，若異物較深或孩子配合度差應(yīng)立即就醫(yī)。從事木工、建筑等職業(yè)者建議常規(guī)配備防護眼鏡，工作結(jié)束后用人工淚液沖洗眼睛減少異物殘留。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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